职场励志
搜索最热的职场励志

职场励志故事 电影 小说 语录 名言格言-wepoker官网

 

社会中的政治和经济密不可分,在职场中职场政治和个人能力同样密不可分,职场的精英们个个有能力,懂政治,这一点官场最为尤甚。个人能力表现为时间掌控能力、知识水平、现场问题解决能力,职场政治能力表现为判断自身所处环境的能力。

励志是一门学问,这门学问不管多厉害的人都读不懂,学不精,进而形成一个独立学科"成功学"。励志学,不仅仅是要激活一个人的财富欲望,更要激活一个人的生命能量,唤醒一个民族的创造热情。失去创造力,是一个人乃至一个民族的最大悲哀。而励志,便是让一个人重新焕发起这种力量。励志,并不是让弱者取代另一个人成为强者,而是让一个弱者能与强者比肩,拥有实力相当的生命力和创造力。惟有从内心深处展开的力量,用心灵体验总结出的精华,才是一个人真正获得尊严和自信的途径。

职场励志

1 轻松面对职场压力的妙招

  对上班族来说,压力很普遍,既有来自于工作上的,也有来自与人际上的,还有家庭及其他的一些因素。总之,压力多种多样,绝对的轻松是不存在的,而且适当的压力能够帮助上班族以更积极的姿态完成工作,自我提升。而现实中大部分的人都承担着过度的压力,失眠、暴躁、抑郁等都是职场压力的产物,如何缓解压力,更好地工作、生活,就成了许多白领所追求的。现介绍9种职场减压的方法,以供参考。

  1、放弃无意义的固执。有些人总想能得到一切,而怕失去一点儿,不愿做出任何放弃,这种心理常会使你患得患失,背着沉重的包袱熬过每一天。此时也往往会放大这些困难形成压力。关键是放弃无意义的固执追求,抓住主业大事不放。

  2、尽情享受生活

  人活着必须要工作。只有工作才能为社会创造财富;只有工作才能获取谋生手段;只有在工作中,人才能磨练自己,发展自己。但工作不是生活的全部,生活不是为了工作,而工作是为了生活。如果仅为工作而生活,那我们人就成了异化的对象。正确的人生态度应是:工作时工作,生活时生活。并以享受生活而非拼命工作作为人生的目标。

  过去我们塑造的英雄人物、榜样人物似乎都有一个共同的特征,那就是工作狂,从来不去玩耍;从来不顾家庭,他们生活中的每时每刻只有一个主题——工作、工作再工作,就这样,仍意犹未尽。似乎,他们是一台二十四小时高速运转的机器。这么做对吗?好吗?可能仁者见仁,智者见智,但仁者智者都得承认一点,这肯定是一种非正常状态。一个人长期处于非正常状态恐怕不是什么好事。

  3、勇于做个"挑战者"。有时压力的产生很大程度上来自于你对某些事情的逃避。但当你挑战了自己的极限,或者哪怕是走出小小的一步而获得成功,你都会信心倍增。于是,不妨每天尝试新的工作方法,甚至尝试一些极限运动等,都能帮你减轻压力。

  4、时间管理——关键是不要让你的安排左右你,你要自己安排你的事

  工作压力的产生往往与时间的紧张感相生相伴,总是觉得很多事情十分紧迫,时间不够用。解决这种紧迫感的有效方法是时间管理,关键是不要让你的安排左右你,你要自己安排你的事。在进行时间安排时,应权衡各种事情的优先顺序,要学会"弹钢琴"。对工作要有前瞻能力,把重要但不一定紧急的事放到首位,防患于未然,如果总是在忙于救火,那将使我们的工作永远处于被动之中。

  5、通过沟通释放压力。敞开心扉,多与亲朋好友聊天,必要时还可以与上司谈心,当你将工作中的压力抒发出来的时候,必然得到了对方的关爱、回应和鼓励,甚至会给你提出很好的建议,这样压力自然就被化解了。

  6、坚决不做"全优生"。许多白领做事的标准是完美无缺。事实上,并非所有的工作都要尽善尽美。当有数不清的工作涌来时,有些工作做到80分就足够了,保证最重要的事得100分才是最要紧的。

  7、体育锻炼体育锻炼可以使人们身体健壮、精力充沛,应付压力的能力增强,从而减少或消除一些压力的生理影响。体育锻炼要有规律、持之以恒,还要以适量和娱乐性为原则。

  8、尝试打破现状。当你觉得日子一成不变时,应设法改善工作方法和尝试新的工作,你也可以主动要求多负担一些责任,或者自己去充电,如果可能的话,你也可以考虑转调部门,或者换个环境或工作方式等。总之,要对自己的状态进行调试,但关键还是要保持发现工作中的乐趣和发现未知的心态,永远拥有孩童般的好奇心和热情。

  9、加强沟通——不要试图一个人就把所有压力承担下来

  平时要积极改善人际关系,特别是要加强与上级、同事及下属的沟通,要随时切记,压力过大时要寻求主管的协助,不要试图一个人就把所有压力承担下来。同时在压力到来时,还可采取主动寻求心理援助,如与家人朋友倾诉交流、进行心理咨询等方式来积极应对。

展开更多

最新职场励志

  • new 2022-04-06

    随着移动互联网和社交网络的发展,越来越多人钟情于在朋友圈发布说说,用于跟亲朋好友分享个人生活情况。你在发说说的时候总是不知道该怎么组织语言吗?以下是小编帮大家整理的职场励志好的朋友圈说说,欢迎大家借鉴...

  • new 2022-02-23

    可是,说话者也不能随心所欲,想到什么说什么,还要根据谈话对象的身份、心理以及所处的场合,选择合适的语言。以下是小编整理的社交口才技巧:说话注意场合,欢迎阅读与收藏。  社交口才技巧:说话注意场合 篇1  有一个年轻人...

  • new 2022-01-24

    1学会保护自己无论是怎样的酒局,去之前都最好和家人朋友打个招呼,告诉他们去哪赴约,具体到哪个酒店包厢,这是对自己的一种保护,因为你无法预知喝多了的人会干出什么事来。这一点尤其是女孩子要记住。2仔细观察...

  • new 2022-01-24

    在日常生活的交谈中,加入些幽默的元素,生活将变得有趣生动。如果在演讲、辩论中加入些幽默,演讲辩论将会妙趣横生,更具有说服力。幽默是化解尴尬的最好武器,是加深印象的最好手段。但是幽默也是要分场合、讲尺度...

  • new 2021-12-20

    关于职场的励志故事1有兄弟二人,年龄不过四五岁,由于卧室的窗户整天都是密闭着,他们认为屋内太阴暗,看见外面灿烂的阳光,觉得十分羡慕。兄弟俩就商量说:“我们可以一起把外面的阳光扫一点进来。”于是,兄弟两...

  • new 2021-10-25

    演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。在学习、工作生活中,演讲稿的使用频率越来越高,那要怎么写好演讲稿呢?以下是小编精心整理的职场励志演讲稿,欢迎阅读与收藏。职场励志演...

  • new 2021-09-14

    职场正能量励志好句11.大方一点,不会就学大方一点,再不就装大方一点。2.一个有真正大才能的人却在工作过程中感到最高度的快乐。3.相信别人,放弃自己,这是许多人失败人生的开始!4.犯错,就诚实地认错。...

  • new 2021-09-10

    在公司里,我们把刚从大学毕业入职的新同事叫“小朋友”。这个称呼听起来好像很善解人意的样子,但其实表明了一个身份,就是你是这家公司里最新最新的新人。有很多公司里的小朋友会问我:“如何能当好一个小朋友?一...

  • new 2021-08-26

    ●问问题的场合:不同的场合和形势下,你问问题所用的方法也会不同。尤其是你问的问题在这个场合可以问吗?例如:——在别人打电话的时候;——非常忙碌的时候;——正在休息的时候;——开会的时候;——会见客人的...

  • new 2021-08-22

    我们心里有一些收获后,可以寻思将其写进心得体会中,这样我们就可以提高对思维的训练。那么心得体会怎么写才能感染读者呢?以下是小编为大家收集的职场励志心得体会,仅供参考,希望能够帮助到大家。职场励志心得体...

  • new 2021-08-18

    在社会上社交的技巧之六不合作1、不与私欲太重的人合作,因为他们看不见别人的付出,只在意自己的得失与结果。2、不与没有使命感的人合作,因为他们以赚钱为目的。3、不与没有人情味的人合作,因为在一起会不快乐...

  • new 2021-08-04

    常常会碰到一些觉得工作苦闷的人。特别是那些刚刚踏上工作岗位没多久的大学生,或是工作了好几年仍难以突破瓶颈的人,尤甚。话题往往是这样开始的:“我的工作跟专业不对口,难以发挥。”或者:“我不喜欢现在这份工...

  • new 2021-07-29

    无论你的能力如何超群,工作中意想不到的挫折与细小的失败都可能玷污,甚至毁掉你的整个事业。虽然不大喜欢这种条条框框的文章,但以下这十条“从业箴言”写得有些气势。1、时刻坚持高标准航海中的最高原则是:相信...

  • new 2020-09-16

    早先,我相信和任何人来一场打动人心的谈话,我应该有吸引人的故事可以讲述,我应该饱读诗书,我应该富有魅力且有趣。简而言之,我应该是詹姆斯邦德一流的人物。最近,我发现了一次投缘的谈话的秘密。这个秘密不是你...

  • new 2020-09-15

    操作方法01获得心理医生的帮助在日常生活中,如果发现自己有社交方面的恐惧,如果社交的恐惧是比较轻微的,通过一些方式,社交技巧就可以得到提高。但是如果因为一些内在的心理原因,而没有办法正常的社交。这种情...

  • new 2020-09-15

    孩子们经常毫无理由地打架,这种现象在成年人身上也经常发生。当父母参与进去时,看起来也只会使针锋相对暂停而已,这就是父母最好不要卷入孩子纷争的原因,即使孩子们打架的缘由是大人理解不了的——谁得到的冰激凌...

  • new 2020-09-15

    there is a significant correlation between your social skills and your success in any area of life. ...

  • new 2020-09-15

    1.一定想方设法管住嘴巴。2. 遇到任何矛盾,对事不对人。3. 尽量不要跟脑子愚钝的人打交道,如果必须打交道,请保持200%的清醒。4. 领导的言论和观点,对于你来说只有两个选项可以选择,一是赞同,二...

精彩抢先看new top

  • 1

最热文章榜hot top

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
网站地图